Frühstück, glutenfrei, vegan

stärkendes Birchermüsli auf Quinoabasis mit Sojajogurt, Rosienen & Zimt

Heute Morgen habe ich mir vor dem Frühstück mal Zeit für einen längeren Spaziergang genommen. Dabei begab ich mich auf "die Reise zum Grün". Wie ihr bestimmt noch merken werdet bin ich so GAR.KEIN.FAN. von Lebensmittelverschwendung. Deswegen nutzt ich manchmal auch einfach das was da ist und verbrauche Dinge die verbraucht werden wollen. Außgerechnet heut… Weiterlesen stärkendes Birchermüsli auf Quinoabasis mit Sojajogurt, Rosienen & Zimt

backen, Frühstück, glutenfrei, Kuchen & Muffins, süß, Süßes, Snacks

purer Schokogenuss: saftiger mehlfreier schwarzer Bohnen Brownie mit Walnüssen

Schwarze Bohnen mögen in vielen Küchen eine rare Kulinarität sein - für mich stehen sie seit meinem 5. Lebensjahr regelmäßig auf dem Speiseplan. Sie bilden die Grundlage für Feijoada, das brasilianische Nationalgericht (Rezept wird auch noch kommen 😉 ). Nachdem ich mit meiner Familie ein Jahr dort lebte war klar: schwarze Bohnen sind sau lecker!… Weiterlesen purer Schokogenuss: saftiger mehlfreier schwarzer Bohnen Brownie mit Walnüssen