Frühstück, glutenfrei, vegan

stärkendes Birchermüsli auf Quinoabasis mit Sojajogurt, Rosienen & Zimt

Heute Morgen habe ich mir vor dem Frühstück mal Zeit für einen längeren Spaziergang genommen. Dabei begab ich mich auf "die Reise zum Grün". Wie ihr bestimmt noch merken werdet bin ich so GAR.KEIN.FAN. von Lebensmittelverschwendung. Deswegen nutzt ich manchmal auch einfach das was da ist und verbrauche Dinge die verbraucht werden wollen. Außgerechnet heut… Weiterlesen stärkendes Birchermüsli auf Quinoabasis mit Sojajogurt, Rosienen & Zimt

für Unterwegs, Frühstück, glutenfrei, Rohkost, vegan

Birchermüsli 2.0 – eingeweichte Haferlocken mit Apfel, Möhre, Nüssen & rosienen getoppt mit exotischer Maracuja und Banane

⇒ Essen in Nancy: Klappe die 8. Birchermüsli wird den meisten Menschen in Deutschland wohl ein Begriff sein. Kein Wunder, es ist ja auch super einfach, total lecker und eine tolle Basis zum rumexperimentieren. Traditionell besteht Birchermüsli aus Haferflocken die über Nacht in Wasser und mit einem Schuss Zitronensaft eingeweicht werden. Am Morgen wird ein… Weiterlesen Birchermüsli 2.0 – eingeweichte Haferlocken mit Apfel, Möhre, Nüssen & rosienen getoppt mit exotischer Maracuja und Banane